30代・40代に捧げる!健康ダイエット酵素ドリンク【サイズD】

ダイエット

ここ数年、人気の酵素ダイエットですが、効果あるなしに関わらず、体験者の口コミの中でしばしば見られるのが 「肌や髪への影響」。

 
「体重は減ったけど肌のハリも減った様な気がする」
「ダイエット前と比べて、髪のコシやツヤがなくなった」

など、体重以外の部分にも影響が出ている人もいるようです。

どうせ痩せるならトータルでキレイになりたいですし、酵素ダイエットを機に健康になって体質改善できたら嬉しいですよね ^^

今日は、そんなダイエットと健康を両立できる酵素ドリンクについて!

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酵素ドリンクの選び方

選び方

健康的にダイエットする為にまずしなくてはならないのが栄養素の確認。

 
栄養が偏っているとカラダの機能がうまく働かず、病気になったり生理が来なくなってしまうこともあるので注意が必要です。

特に、置き換えダイエットで酵素を飲む人は、その影響を直に受けるので気を付けたいことろ。

また、酵素の原料の質や濃度によって体への吸収率や痩せ方も変化してきます。

ですから、酵素ドリンクを選ぶ時は、酵素の 「質」 「濃度」「栄養バランス」 を確認して選ぶようにしましょう。

この3つのバランスがとても良いのが「サイズDプレミアムドリンク」。

 

サイズDプレミアムドリンクとは?

サイズDプレミアムドリンク

アットコスメで☆5.6を獲得し、楽天でも人気の酵素ドリンク「サイズDプレミアム」

 
女性雑誌やブログ、酵素比較サイト、酵素ランキング、口コミサイトでも評判のダイエット飲料です。

このドリンクの特長は3つ:

①140種類もの原材料を使用
野草61種、野菜30種、果物28種、海藻6種、糖類6種、穀類5種、キノコ4種など、140種類もの原材料が使用されていて、栄養バランスが抜群。

②長期熟成の酵素
3年以上かけて酵素を熟成させているので体内に入ってからの消化が抜群に良い。
液体も杏ジャムのように濃厚!

③黒酵母βグルカンをたっぷり配合
ダイエット時に失われがちな体力をサポートし、免疫を高めることで健康を維持してくれる。
高い保水性が肌と髪の潤いをキープしてくれます。

サイズDは他の酵素ドリンクと違って、酵素でダイエットの効果を出しつつ、体力はしっかりとキープしてくれるんです!

フルーティーなパイナップル、りんご、いちご、トマト、みかん、レモン、梅などの果物がふんだんに使われていて、酵素特有の臭みもないのでとっても飲みやすいです。

 

効果的な飲み方は?

サイズDプレミアムドリンク

酵素ドリンクを飲むに当たって気になるのが効果的な飲み方ですよね。

 
食生活や体調によって個人差はあると思いますが、一般的に食前に飲むと効果が出やすいといわれています。

食事の30分前には飲んだ方が良く、理想は「朝食前に飲むこと」。

空っぽのお腹に酵素を一番最初に入れることで吸収が良くなりますし、後に入ってくる食事の消化もスムーズになります。

ただ、胃がデリケートな方もいらっしゃると思うので、食前に飲んで(胃がちょっと。。)となった人は食後に飲んでゆっくりと酵素が作用するのを待つといいかもしれません。

また、断食(ファスティング)をするなら夕食と置き換えるのがいいでしょう。

夕食後は昼間と比べて活動量が少ないので「酵素ドリンクでファスティングしたら、お腹が減って。。orz」となる事が少なくなります。

量に関しては、ドリンクによってまちまちですが、このドリンクの場合は1日30ml~120mlが適量です。

 

プレミアムドリンクを飲んだ感想

サイズDプレミアムドリンク

落着きのあるボルドー色の箱と容器は、プレミアムの風格がたっぷり。

 
ボトルも赤ワインの様で飲む前からワクワクします ^^

香りと味はプルーンとイチゴジャムを足して2で割った感じで、液体もトロ~リ。

サイズDプレミアムドリンク

よーく見ると、液体の中には原料のブツブツが入ってて、なんとく果物や野菜をそのまま食べてる感じがして嬉しい♪

このまま原液で飲んでも良し、水や炭酸水で割っても良し。
サイズDプレミアムドリンク

付属で着いてきたキャップのお陰で、長い間新鮮な状態を保てるので、

サイズDプレミアムドリンク

いつ飲んでもフレッシュ☆

サイズDプレミアムドリンク

私の場合、飲み始めて3日目くらいから定期的に排便できるようになり、お腹の中に 「何かが溜まっている」 という状態がなくなりました。

口当たりもマイルドで飲みやすいので、問題なく続けられてます ^^

(今日は空気が特に乾燥してるな。。)って時や、生理前には同じメーカーから出てるクラスター浸透水 SizeDown(サイズダウン)も併せて飲むようにしています。

併せて飲むと排便までの時間がさらに短くなりますし、天然ダマスクローズのお陰でホルモンが活発になるのか肌ツヤもUP↑↑

サイズDプレミアムドリンク

朝食前に飲むようにして1ヶ月経ちますが、ここ一か月便秘になってませんし、正月明けにも関わらずお腹もスッキリぺったんこ!

体調もいいですし、肌荒れや髪が乾燥するといった問題も今のところありません。

30代、40代の女性で、健康的に美を保ちながらダイエットしたいという人にはおすすめですよ☆

>>30代からのサイズダウン 酵素ドリンク


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